fbpx

Basic

4,90 €

Jednorázová platba

Výborný základ na začiatok! Obsahuje všetko okrem videonávod cvičení.

56 popísaných cvičení

56 videonávodov

56 nafotených cvičení

4 tréningové plány

43,00€ – Kúpiť

Videos

10,90 €

Jednorázová platba

Pre pokročilých, ktorý si vystačia len s videami cvičení.

56 popísaných cvičení

56 videonávodov

56 nafotených cvičení

4 tréningové plány

29,00€ – Kúpiť

ALL IN ONE

12,90 €

Jednorázová platba

Najpredávanejšia verzia. Nájdete v nej všetko od popisov po videá až po bonusy!

56 popísaných cvičení

56 videonávodov

56 nafotených cvičení

4 tréningové plány

128,00€ – Kúpiť

Anita K.

Presne čo som čakala! Mala som si ho kúpiť už skôr. Zaradila som niektoré cvičenia do môjho tréningového plánu a  aká zmena zrazu!

Lenka Ch.

Môžeme cvičiť hocikde! Super! 🙂

Petra T.

Presne čo potrebujem. Pracujem v noci a toto mi chýbalo na skompletizovanie dňa. Je to rýchle, jednoduché a vždy sa spotím za jednu minútu. Ďakujem!

Majka L.

Milujem tieto tréningy. Strašne jednoduché a vhodné v hocijakom priestore. Ďakujem.

Nataša E.

Excelentný program pre bežkyne v strednom veku so sedavou prácou. Pre mňa to je kúsok chýbajúcej skladačky. Odteraz som závislá nielen na behu ale aj

Maťka J.

Používam niektoré cviky denne ako rozcvičenie pred mojím tréningom vo fitku a nemôžem si ich vynachváliť. Vyzerá to, že sa mi vyrovnali aj svalové disbalancie,

Lucia R.

Prvýkrát som včera cvičila core a totálne ma to prekvapilo, aké to je ťažké. Mám dobrú svalovicu dnes. Páčia sa mi takéto cvičenia a hlavne

Evička R.

Vynikajúci produkt. Páči sa mi zrozumiteľné vysvetlenie cvikov. Cvičím naozaj poctivo. Veľká hodnota za také peniaze!!!

Miroslava H.

Výborné cviky! Ľahké na precvičenie! Hlavne fungujú!!!

Romana K.

Výborný workout! Takýto som hľadala. Pracujem ako inštruktorka skupinoviek. Milujem pomalé a kontrolované pohyby,  kde cítim každý malý pohyb. Ďakujem.

Mariana M.

Nepodceňujte tento tréning len preto, že sa cvičí s vlastným telom. Cvičím pravidelne a mávam príjemnú svalovku na druhý deň, ale najťažšie je to cvičiť

Monika Č.

Zamilovala som sa do cvičenia s vlastnou váhou. Nie ako, to čo som robila predtým. Ťažké tréningy, ale postava sa formuje 🙂 Výborný nákup za

Naty L.

Vážne slušný materiál s výborným popisom. Odporúčam každému, kto chce cvičiť s vlastným telom.

Dia

Som trénerka a veľmi rada používam niektoré cviky pri mojich klientoch…sú zrozumiteľné a nevyžadujú žiadne pomôcky (možno len podložku) a sú super efektívne…sú perfektné, ak

Simi O.

Jednoduché na pochopenie, jasné pokyny a inštrukcie. Moc odporúčam každému, kto chce zlepšiť svoj core len za 30 minút a bez opustenia bytu.

X